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Goodayクイズ

肥満といわれるのは体脂肪何%以上?

クイズで学ぶ「体脂肪」

 日経Gooday編集部

日経Gooday読者のみなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか? Goodayクイズでは、今知っておきたい健康や医療のネタをQ&A形式でおさらいします。出題範囲は日経Goodayに掲載した記事です。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。では早速、今週のGoodayクイズを始めましょう。

体脂肪に関する問題

【問題】「ダイエットしよう」と思った時、目標値を決めていますか? 「肥満」は、体組織に占める脂肪の割合で決まります。男性の場合、何%以上が肥満と呼ばれるでしょうか。

  • (1)20%以上
  • (2)25%以上
  • (3)30%以上

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