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Goodayクイズ

血圧対策「減塩」「運動」「減量」のうち、効果が最も早く出るのはどれ?

クイズで学ぶ「血圧対策」

 日経Gooday編集部

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください!

「血圧対策」に関する問題

【問題】代表的な血圧対策に「減塩」「運動」「減量」があります。この3つの中で、効果が最も早く出るのはどれでしょう?

  • (1)減塩
  • (2)運動
  • (3)減量
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正解と解説

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