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「糖質制限ダイエットのやりすぎは太りやすくなる」ってホント？

クイズで学ぶ「糖質制限」

2015/9/5　日経Gooday編集部

日経Gooday読者のみなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか？ Goodayクイズでは、今知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式でおさらいします。出題範囲は日経Goodayに掲載した記事です。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。では早速、今週のGoodayクイズを始めましょう。

糖質制限に関する問題

【問題】いまだブームが続く、炭水化物を取る量を減らす「糖質制限ダイエット」。この糖質制限ダイエット、過度にやると太りやすくなるってホント？

（1）ホント
（2）ウソ

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