「腹筋運動でお腹は凹む」ってホント？

日経Gooday読者のみなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか？ Goodayクイズでは、今知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式でおさらいします。出題範囲は日経Goodayに掲載した記事です。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。では早速、今週のGoodayクイズを始めましょう。

脂肪燃焼に関する問題

【問題】食欲の秋が目前に迫ってきています。特に男性は、お腹回りに脂肪が付きやすいといわれますが…腹筋運動でお腹が凹むのはホント？　ウソ？

• （1）ホント
• （2）ウソ