日経Gooday編集部
日経Gooday読者のみなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか？ Goodayクイズでは、今知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式でおさらいします。出題範囲は日経Goodayに掲載した記事です。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。では早速、今週のGoodayクイズを始めましょう。
【問題】次の3つの食品のうち、1番太りやすいのはどれ？
新型コロナの感染率、症状… 最新データで見えてきた特徴
続・新型コロナウイルス予防術
熱中症・かくれ脱水を防ぐ「水分補給」「マスク着用」のコツ
テーマ別特集
善玉のコレステロール 食事と運動のどちらで改善？
Goodayクイズ
人生の折り返し地点を過ぎたら、「何もしないリスク」に備えよ
元・陸上自衛隊心理教官が語る「人生後半戦 心のトリセツ」
在宅勤務中は毎日夕方からランニング【キリンビバレッジ 堀口社長】
私の「カラダ資本論」
続・新型コロナウイルス平癒祈願ジョギング
石原良純の「日々是好転！ときどきカラダ予報」
頑固な水虫 悪循環を断ち切るために知っておきたいことは？
Goodayクイズ
食事はきちんと1日3食、アルコールは楽しみとして【キリンビバレッジ 堀口社長】
私の「カラダ資本論」
コロナで分かった認知症の新たなリスク 予防にはカラオケ・麻雀も
医師がやっている認知症予防
外反母趾は足指を動かして防ごう！ 歩く速さや体のバランスにも影響
いつまでも歩けるための健足術
脱水症やその一歩手前の「かくれ脱水」とはどういうもので、なぜ様々な病気につながるのか、脱水症はどんな人がなりやすく、どう予防すればいいのか。夏の今こそ知っておきたい、脱水症の怖さと対策について紹介する。さらに、夏期におけるマスク着用の注意点についても解説する。
激痛に襲われる「急性膵炎」や、発見しにくく5年生存率が極めて低い「膵がん」など、膵臓の病気には厄介なものが多い。今回は、膵臓という臓器の役割や、膵臓の代表的な病気である「膵炎」「膵がん」の怖さ、早期発見のコツをまとめていく。
中高年にさしかかった男性にとって、病気が心配になる臓器の1つが「前立腺」だ。前立腺の病気のツートップ、前立腺肥大症と前立腺がんは、いずれも中高年になると急増する。前立腺肥大症は夜間頻尿などの尿トラブルの原因になり、前立腺がんは、進行が遅くおとなしいがんと思われているが、骨に転移しやすいという特徴があり、怖い一面もある。今回のテーマ別特集では、前立腺の病気の症状から、具体的な治療法までを紹介していこう。
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