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「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」、腹を凹ませやすいのはどっち？

クイズで学ぶ「ダイエット」

2016/7/2　日経Gooday編集部

日経Gooday読者のみなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか？ Goodayクイズでは、今知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式でおさらいします。出題範囲は日経Goodayに掲載した記事です。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。ではさっそく、今週のGoodayクイズを始めましょう。

「ダイエット」に関する問題

【問題】薄着の季節が目前です。1カ月でお腹を凹ませたい場合、「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」どちらのタイプのほうが結果が現れやすいでしょう。

（1）皮下脂肪型
（2）内臓脂肪型

次ページ: 正解と解説

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