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Goodayクイズ

LDLコレステロールが高い人の卵の摂取量、制限はある?

クイズで学ぶ「LDLコレステロール」

 日経Gooday編集部

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください!

「コレステロール」に関する問題

【問題】脂質異常症は、動脈硬化を引き起こす元凶の一つであり、放っておくと脳卒中や心筋梗塞を起こすリスクが高くなります。脂質の中でも注意すべきは、LDLコレステロールなどの、いわゆる悪玉コレステロール。このLDLコレステロールに関する記述で正しいのは次のうちどれでしょう?

  • (1)運動を実践すれば、LDLコレステロールは確実に下がる
  • (2) LDLコレステロールが高い人は卵は週に1~2個に抑えるべき
  • (3) LDLコレステロールは「少し高いほうがいい」「下げすぎても良くない」
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コレステロール
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