乳酸菌は生きて腸に届かないと意味がないのか？

みなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか？ このクイズでは今知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式でおさらいします。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。では、さっそくクイズを始めましょう。

乳酸菌の健康効果に関する問題

【問題】“腸活”のためヨーグルトを積極的にとるようにしています。ヨーグルトの商品では、「高生存性」「生きて腸まで届く」といったコピーがよく使われていますが、生きて腸に届かないと意味がないのでしょうか？

• （1）生きて届かないと意味がない
• （2）死菌でも効果が期待できる