日経Gooday編集部
日経Gooday読者のみなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか？ Goodayクイズでは、今知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式でおさらいします。出題範囲は日経Goodayに掲載した記事です。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。ではさっそく、今週のGoodayクイズを始めましょう。
【問題】現在、日本で処方されている勃起障害（ED）治療薬は3種類あり、ライフスタイルに合わせて選べるようになっています。3種類のED治療薬のうち、効果の持続時間が最も長いのはどれでしょうか。
「γ-GTP」だけ見ていては見逃される、肝臓の危険なサインとは？
忍び寄る肝臓の危機
コロナワクチン基礎の基礎 なぜ効くの？ 副反応は大丈夫？
トピックス
海外赴任で見逃した怖い腎臓病、治療はどうなる？
怖い病気の予兆
痛風の発症リスクが77％減少する4つの条件とは？
話題の論文 拾い読み！
見逃されがちな「足の動脈硬化」、閉塞性動脈硬化症はなぜ怖い？
名医が解説！ 最新治療トレンド
「近くばかり見ていると近視になる」は本当か
Dr.石岡の「こんなときは眼科へ行こう！」
「二重マスク」と「ひも結びマスク」はコロナ感染予防効果を高める
トピックス
新型コロナウイルス関連記事まとめ
トピックス
死亡率1位の肺がん、早期発見は胸部レントゲンだけでは不十分？
がんの早期発見 素朴な疑問に答える
突発性難聴に効く漢方
幸福薬局・幸井俊高の しあわせ漢方
年を取ると多くの人が感じる「膝の痛み」。その原因で最もよくあるケースが「変形性膝関節症」だ。膝が痛いと外出がおっくうになり、体を動かす機会が減るため、そのまま何もしないとますます足腰が衰えてしまう。だが実は、変形性膝関節症の痛みをとり、関節の動きを改善するために有効なのが、膝への負担を抑えた「運動」なのだ。ここでは、膝の痛みが起きる仕組みから、改善するための運動のやり方までをまとめよう。
筋トレはできるだけ若いうちに始めることに大きなメリットがあるといわれる。それはなぜなのか。また、どんな筋肉をどのように鍛えるのが効果的なのか。高齢になってもしっかりした足腰でいるために今のうちから最低限やっておきたい筋肉エクササイズ、食生活の注意点などを知り、今年こそ「筋トレ習慣」を身に付けよう。
新型コロナウイルスの新規感染者が再び急増し、日本は今、流行の第3波を迎えている。今後さらに気温と湿度が下がると、ウイルスの生存により適した条件が整うようになる。これ以上の流行拡大を防ぐためには、1人1人が感染予防策を改めて見直し、感染リスクの高い行動を避けて生活することが不可欠だ。第3波を乗り切るためのコロナ対策を、もう一度まとめた。
「日経Goodayマイドクター会員（有料）」に会員登録すると...
がすべて読める！
SNS
日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック！
腎臓を長持ちさせる「たんぱく質」「水分」「塩分」のとり方
健康長寿の生命線 「腎臓」を守る
インプラント、ブリッジ、入れ歯――自分に合った義歯はどう選ぶ？
後悔しないための「歯」の守り方
「冬になると心臓が痛い」「心電図に異常はないが、不整脈かも…」名医が回答
あなたの疑問に専門家が回答！ 健康Ｑ＆Ａ
自分の体は柔らかくならないと思っている人にトレーナーがする話
中野ジェームズ修一のカラダお悩み解消講座
「血圧は下げたい、でも減塩は…」 そんな人にお勧めの「塩出し食」とは
「高血圧」改善で、健康寿命を延ばす
酒飲みなら気になる「γ-GTP」、下げるにはどうする？
Goodayクイズ
「γ-GTP」だけ見ていては見逃される、肝臓の危険なサインとは？
忍び寄る肝臓の危機
名医が勧める「男性ホルモンを上げる食事」はズバリこれ！
「男性ホルモン」のパワー
歯を失う2大要因「虫歯・歯周病」 諸悪の根源を除去する４つのコツ
後悔しないための「歯」の守り方
海外赴任で見逃した怖い腎臓病、治療はどうなる？
怖い病気の予兆
Copyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.
