日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > Goodayクイズ  > 花粉症による目のかゆみ、水道水で洗っても大丈夫?  > 2ページ目
印刷

Goodayクイズ

花粉症による目のかゆみ、水道水で洗っても大丈夫?

クイズで学ぶ「花粉症」

 日経Gooday編集部

 正解は、(2)正しくないです。

「水道水」ではなく「人工涙液」で目を洗おう

目がかゆいと水道水で洗いたくなりますが……。写真はイメージ=(c)PaylessImages-123RF

 花粉が気になったときや帰宅時には、目を洗って花粉を洗い流すことが大切です。ただし、水道水で洗うのは避けた方がいいと、東京女子医科大学眼科臨床教授の高村悦子さんは言います。水道水に含まれる塩素で目を傷つけてしまう恐れがある、というのがその理由です。

 では、まぶたと一緒に洗うタイプの洗眼薬はどうでしょう? これについては、「デリケートな目元の皮膚を何度も洗うことになるので、お勧めしません。洗うのは目だけでいい」と高村さん。

 高村さんのお勧めは人工涙液。それも防腐剤が入っていないものです。人工涙液とは、涙に近い成分になるように作られた点眼薬で、ドライアイや異物感などの不快な症状の改善に役立ちます。

 「人工涙液は涙に近い成分なので、安心して使えます。しかも防腐剤不使用だと、目を洗うのに最も適しています。防腐剤として使われるベンザルコニウム塩化物(BAK)は界面活性剤なので、高濃度の度重なる接触により、角膜上皮障害を引き起こすことがあります。また、BAKは接触皮膚炎を起こしやすいことも分かっているからです」

 人工涙液を目からあふれるくらい、2、3滴さして、あふれた分を軽くティッシュで拭き取れば、目の表面は十分に洗われます。コンタクト装着時も点眼可能ですし、冷蔵庫で冷やして使うと気持ちよく、気分のリフレッシュも期待できます。

用法・用量を超えた目薬の使用は厳禁

 ちなみに、花粉症シーズンのアイケアのためには、目薬をこまめにさせばよいと思っている人もいるでしょうが、高村さんによると、用法・用量を超えた使用は厳禁だそう。

 「例えば、充血をとるための目薬(血管収縮剤を含む)を長期的に使用し続けると、リバウンドを起こし、かえって慢性的な充血を引き起こす場合もあります。病院に行く時間がないからと市販の目薬を常用・乱用する人もいますが、それは控えてください」(高村さん)

この記事は、「花粉症の目のかゆみ、「効く対策」7つのウソホント」(執筆:及川夕子=ライター)を基に作成しました。
関連記事

先頭へ

前へ

2/2 page

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 強い足腰を維持するための「骨」の強化法

    健康長寿の大敵となる「骨の脆弱化」を予防するには、若いうちから「骨を強くする生活習慣」を取り入れていくことが大切だ。このテーマ別特集では、骨が弱くなるメカニズムや危険因子、骨を強く保つための生活習慣のポイントなどについて解説していく。

  • もの忘れと認知症の関係は? 認知症リスクを下げる生活のポイント

    年を取っても認知症にはならず、脳も元気なまま一生を終えたいと誰もが思うもの。しかし、「名前が出てこない」「自分が何をしようとしたのか忘れる」といった“もの忘れ”は、中高年になると誰もが経験する。⾃分は周りと比べて、もの忘れがひどいのでは? ひょっとして認知症が始まったのか? と不安になる人も多い。このテーマ別特集では、もの忘れの原因や、将来の認知症にどうつながるのか、認知症を予防するにはどうすればいいのかについて、一挙にまとめて紹介する。

  • 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク

    尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.