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Goodayクイズ

筋トレは認知症予防に役立つ?

クイズで学ぶ「認知症と運動」

 日経Gooday編集部

この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください!

「認知症と運動」に関する問題

【問題】脂肪の燃焼や足腰の強化に役立つ、有酸素運動や筋力トレーニング。こうした運動は、認知症の予防にも有効である。これってホント? ウソ?

  • (1)ホント
  • (2)ウソ
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正解と解説

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