日経Gooday編集部
みなさん、「カラダにいいこと、毎日プラス」していますか？ このクイズでは今知っておきたい健康や医療のネタをQ＆A形式でおさらいします。ぜひ、今日からのセルフケアにお役立てください。では、さっそくクイズを始めましょう。
【問題】インフルエンザの治療に使われる抗インフルエンザ薬のうち、タミフル、リレンザ、イナビルの3種類は、一定の条件を満たせば発症予防にも使うことができます（予防投与）。この予防投与の対象となるのは、原則として次のうち2つの条件を満たす人とされています。それはどれでしょう？
急増する脂肪肝が原因の肝硬変に注意！
怖い病気の予兆
英国で成果上げる認知症ケア「パーソン・センタード・ケア」とは
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がん患者の3人に1人が離職。会社や個人のせいにしてきたけれど…
がんになっても働きたい
「喘息」に効く漢方
幸福薬局・幸井俊高の しあわせ漢方
睡眠時間は短すぎても長すぎても認知症リスクが高まる
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風疹は今や大人の感染症、30代以上の男性が多く発症
Dr.今村の「感染症ココがポイント！」
ノーベル賞・本庶佑氏が開発したがん治療薬「オプジーボ」はここがスゴイ
トピックス
「名前が出てこない」「自分が何をしようとしたのか忘れる」…。“もの忘れ”は、ミドル以上なら誰にでも経験があるもの。本特集では、もの忘れの原因は何なのか、将来の認知症につながるのかなどについて紹介する。
今、世界的に「全粒穀物」の健康効果が注目されている。全粒穀物の摂取が増えるほど、がん、心血管疾患、総死亡率が低くなるという研究報告も出ている。その健康効果の中核となっているのが「食物繊維」だ。食物繊維が体にいいことはよく知られているが、主に便通などに影響するものと軽視されがち。だが、食物繊維不足は生活習慣病と密接な関係がある。本特集では、主食の選択が及ぼす健康効果から、注目の大麦の健康効果、穀物以外の食物繊維のとり方までを一挙に紹介する。
これまで多くの人の命を奪い、「死の病」であった胃がんが、「ピロリ菌」除菌の登場によって未然に防ぐことができる病気になってきた。また、万が一胃がんになってしまった場合も、胃カメラによる検診を定期的に受けていれば、超早期の段階で見つけて治療し、胃の機能をほとんど損ねることなく日常生活に戻ることができる。本特集では、近年死亡率が大きく減少している胃がんの最新事情をまとめる。
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