日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > 私の「カラダ資本論」  > 健康管理こそポジティブシンキングの源【GMO熊谷社長】
印刷

私の「カラダ資本論」

健康管理こそポジティブシンキングの源【GMO熊谷社長】

最終回 自分が思う以上の自分にはなれない

 熊谷正寿=GMOインターネット会長兼社長・グループ代表

仕事においては、やはりカラダが資本。多忙な中でも最高のパフォーマンスを発揮し続けるには、日ごろからの健康管理が欠かせない。
一流人が実践する健康マネジメント術を紹介する本コラム、いよいよGMOインターネット会長兼社長で、グループ代表も務める熊谷正寿さん(52歳)の最終回だ(第1回は「『1000人に1人』のカラダはこう作っている」、第2回は「私が『余命』をカウントダウンする理由」、第3回は「私が仕事より運動を優先するワケ」)。
熊谷さんが日々パフォーマンスを最大限に発揮するため最も重視しているのは「ポジティブシンキング」だという。ポジティブでいたいが、なかなかできないというアナタに朗報!熊谷流ポジティブシンキングの極意を聞いた。

 私が第1回のコラムで、健康のポイントとして挙げた「長寿につながる食事」「7.5時間の睡眠」「定期的な運動」「測定・検査を通じての健康管理」「ポジティブシンキング」の5つのうち、最も重視しているのが、今回お話しするポジティブシンキングです。

 既成概念にとらわれずに柔軟な発想をするには、物事の良い面に注目するポジティブシンキングが不可欠。そんな私のポリシーは、GMOインターネットグループの企業文化にも色濃く現れていると思います。

 例えば、今年6月、当社はあおぞら銀行さんと、インターネット銀行設立の検討に入ったことを発表しました。一方で、昨年12月には、カルチャー支援を行うGMOカルチャーインキュベーションという新会社を立ち上げ、世界ナンバーワンの音楽DJとして活躍するアーティスト、SHINTAROの活動をサポート。さらに、近年、欧米を中心にムーブメントを巻き起こしている音楽「EDM(Electronic Dance Music)」に着目し、世界三大EDMフェスとして知られる「EDC(Electric Daisy Carnival)」を、2016年7月にアジアで初めて共催する予定です。

GMO公式サイト内のSHINTARO関連ページ(http://shintaro.com/)
GMOカルチャーインキュベーション公式サイト(http://gmo-ci.com/)

 GMOインターネットグループは私たちのサービスと親和性の高いデジタルネイティブ層(ネットのある生活が当たり前の世代)に向け、ユースカルチャーの支援を行っています。その一つとして「EDC」の共催を決めました。音楽フェスと銀行業への参入という、両極端とも思えるようなことを同時に考える経営者は、なかなかいないのでは。これも、ポジティブシンキングをベースに柔軟な発想ができたからこそでしょう。

1/3 page

最後へ

次へ

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 「中途覚醒が多く寝た気がしない」 中高年の睡眠の悩み解消術

    「睡眠の途中で何度も目を覚まし、眠った気がしない」「早朝に目覚めてしまい、その後なかなか寝付けない」――。歳をとるにつれ、そんな「中途覚醒」「早朝覚醒」に悩まされるようになったという人も多いだろう。なぜ中途覚醒は起きるのか。中途覚醒を解消して、若い頃のような「熟睡」を手に入れることはできるのか。このテーマ別特集では、中途覚醒の原因と、それを解消するための対策を一挙紹介していく。

  • 強い足腰を維持するための「骨」の強化法

    健康長寿の大敵となる「骨の脆弱化」を予防するには、若いうちから「骨を強くする生活習慣」を取り入れていくことが大切だ。このテーマ別特集では、骨が弱くなるメカニズムや危険因子、骨を強く保つための生活習慣のポイントなどについて解説していく。

  • もの忘れと認知症の関係は? 認知症リスクを下げる生活のポイント

    年を取っても認知症にはならず、脳も元気なまま一生を終えたいと誰もが思うもの。しかし、「名前が出てこない」「自分が何をしようとしたのか忘れる」といった“もの忘れ”は、中高年になると誰もが経験する。⾃分は周りと比べて、もの忘れがひどいのでは? ひょっとして認知症が始まったのか? と不安になる人も多い。このテーマ別特集では、もの忘れの原因や、将来の認知症にどうつながるのか、認知症を予防するにはどうすればいいのかについて、一挙にまとめて紹介する。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.