日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > 私の「カラダ資本論」  > 社長室ではほぼ100%、立ったまま過ごす【イトーキ 平井社長】
印刷

私の「カラダ資本論」

社長室ではほぼ100%、立ったまま過ごす【イトーキ 平井社長】

第2回 マシンを活用したストレッチも毎朝の習慣に

 平井嘉朗=イトーキ

様々な分野で活躍する一流人が実践する健康マネジメント術を紹介する本コラム。今月ご登場いただいているのは、オフィス家具の製造・販売をはじめとするオフィス関連事業を手掛けるイトーキの平井嘉朗社長だ。第1回では「働きながら健康になる」オフィスづくりや、心の健康につながっているという「ガラス張りの社長室」について伺ったが、第2回ではそのオープンな社長室での働き方を中心にご紹介する。

 前回、イトーキならではのワークスタイルを取り入れた新本社オフィス開設とともに、社長室をガラス張りにしたことをお話ししました。新本社で働くようになってから、私の働き方でもう1つ変化したことがあります。それは、常に立ったまま仕事をするようになったことです。

 以前のオフィスでも、ミーティング時にスタンディングスタイルを取り入れたり、腰の高さ程度のキャビネットの上にパソコンを置き、立ったまま作業をしたりしていました。そうしたときは、座ったままでいるときよりも、血の巡りがいいように感じていました。じっと座ってみんなの話を聞くよりも、立ったまま、時には歩き回りながら話を聞き考えると、自由に発想しやすくなりますし、作業に集中しやすくもなるんですね。

 そんな体感から、新本社オフィスの社長室では個人のデスクをなくし、電動で上下昇降する大きなミーティングテーブルを設置。そこを自分のデスクとしても兼用し、執務も会議も、ほぼ全て立ったまま行っています。

 一応、通常のデスクの高さにして、座って仕事をすることもできます。そのために、イスも用意してあります。このイスは「FLIP FLAP(フリップフラップチェア)」という自社製品で、2016年に開催された「G7 伊勢志摩サミット」に採用され、各国の首脳陣に座っていただきました。機能的にも、デザイン的にも優れたイスなのですが、もったいないことにほぼ使われることなく、オブジェと化してしまっていますね(笑)。

社長室ではほぼ100%、立ったままという平井社長。
社長室ではほぼ100%、立ったままという平井社長。

1/2 page

最後へ

次へ

日経グッデイ初割春割キャンペーン2022

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 放置すると命を脅かす「高血圧」 140未満でも油断禁物

    収縮期血圧(上の血圧)が基準値の140より低くても130以上であれば「高値血圧」と言い、生活改善が望まれる。そこで本記事では、なぜ血圧を下げる必要があるのかや、手軽で効果的な「血圧リセット術」について紹介する。今年こそ、高血圧を改善しよう。

  • 健康長寿の生命線! 放置は禁物 「腎臓」の異常値

    生命維持に欠かせないさまざまな機能を担っている腎臓は、よほど悪くならない限り悲鳴を上げない「沈黙の臓器」でもある。本記事では、大切な腎機能が失われる前に、異常値にどう対処すればいいか、腎臓を守るためにはどのような生活習慣に気を付けていけばいいかについて解説する。

  • 加齢で進む胃の不調 機能性ディスペプシアと逆流性食道炎の原因と対策

    加齢により胃の機能が衰えると、さまざまな不調が起きる。ピロリ菌の除菌が進んで胃がんや胃潰瘍が減ってきた今、胃の病気の主役は、胃もたれや胃痛の症状を招く「機能性ディスペプシア」と、胸やけやげっぷが起きる「逆流性食道炎」の2つに移行しつつある。なぜ機能性ディスペプシアと逆流性食道炎は起きるのか、どのような治療が必要なのか、セルフケアで改善・予防できるのか。このテーマ別特集では、胃の不調の原因と、それを解消するための対策を一挙紹介していく。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設 日経Gooday初割キャンペーン2022

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2022 Nikkei Inc. All rights reserved.