日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > 私の「カラダ資本論」  > 入浴は朝晩欠かさず、アロマも活用【ベンチャーバンク 佐伯信行社長兼CEO】  > 2ページ目
印刷

私の「カラダ資本論」

入浴は朝晩欠かさず、アロマも活用【ベンチャーバンク 佐伯信行社長兼CEO】

第2回 週末の料理で家族団らん、子どもの弁当作りも

 佐伯信行=ベンチャーバンク

家族と過ごす時間を大切に

 休日は料理のほか、子どもたちとバスケットボールで汗を流すのも楽しみの1つです。ディフェンスとオフェンスの1対1でゴールを競う「1on1(ワン・オン・ワン)」は、かなり激しい真剣勝負になります。二男にはまだ勝てるものの、長男には体力的にもテクニック的にもかなわなくなっていますね。年に数回は、プロバスケットボールの「B.LEAGUE(Bリーグ)」観戦にも出かけています。

 こうした家族と過ごす時間はとても大事にしています。ベンチャーバンクでは「幸せ≒健康」と定義していて、グループ理念には「好き!を仕事に人生をワクワク生きよう。そして、自分自身と、関わる全ての人を幸せにしよう」を掲げています。自分を支えてくれている人たちを幸せにするためには、まず感謝を伝えることが大切だと思っています。感謝を伝えられた人は、その想いに感謝する。そうした感謝の連鎖が、人を幸せにし、健やかにしていくんですね。

 ですから、私も家族にはいつも感謝していますし、ベンチャーバンクのメンバーにも支えられていると感謝しています。会社のメンバーにも自分を支えてくれている人に感謝を伝える時間を持ってもらうために、年末年始の休暇は長めの連休になるようにしています。

 多数の店舗を抱えるサービス業で、一斉に連休を取る企業は珍しいかもしれません。ですが、例えば休暇が3日間だけだと、遠方の実家に帰省する場合には、中1日しか休めない。それでは疲れるだけですよね。

 メンバーにご両親や家族、配偶者など大切な人に感謝を伝える十分な時間を取ってもらって、英気を養い、再び理念を体現してもらう。メンバーが幸せかつ健康になってこそ、自分に自信がつき、お客様に支持され、幸せと健康につながるサービスを提供できるのだと思っています。

(まとめ:田村知子=フリーランスエディター/写真:村田わかな)

佐伯信行(さえき のぶゆき)さん
ベンチャーバンク社長兼CEO(最高経営責任者)
佐伯信行(さえき のぶゆき)さん 1970年東京生まれ。大学卒業後、電気事業の営業から、東証一部上場の流通・小売企業へ転身。取締役として複合商業施設のプロデュース・運営管理を行い、M&A先にて専務執行役員として事業再生や新規事業開発を経験。その後、携帯電話販売代理店の人事部長に転じ、採用や人事制度設計など組織開発を担う。2014年9月ベンチャーバンクにネットカフェ事業部の部長として入社。執行役員を経て、2016年2月から現職。グループ会社ソーエキサイトの社長も兼任。

先頭へ

前へ

2/2 page

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 「中途覚醒が多く寝た気がしない」 中高年の睡眠の悩み解消術

    「睡眠の途中で何度も目を覚まし、眠った気がしない」「早朝に目覚めてしまい、その後なかなか寝付けない」――。歳をとるにつれ、そんな「中途覚醒」「早朝覚醒」に悩まされるようになったという人も多いだろう。なぜ中途覚醒は起きるのか。中途覚醒を解消して、若い頃のような「熟睡」を手に入れることはできるのか。このテーマ別特集では、中途覚醒の原因と、それを解消するための対策を一挙紹介していく。

  • 強い足腰を維持するための「骨」の強化法

    健康長寿の大敵となる「骨の脆弱化」を予防するには、若いうちから「骨を強くする生活習慣」を取り入れていくことが大切だ。このテーマ別特集では、骨が弱くなるメカニズムや危険因子、骨を強く保つための生活習慣のポイントなどについて解説していく。

  • もの忘れと認知症の関係は? 認知症リスクを下げる生活のポイント

    年を取っても認知症にはならず、脳も元気なまま一生を終えたいと誰もが思うもの。しかし、「名前が出てこない」「自分が何をしようとしたのか忘れる」といった“もの忘れ”は、中高年になると誰もが経験する。⾃分は周りと比べて、もの忘れがひどいのでは? ひょっとして認知症が始まったのか? と不安になる人も多い。このテーマ別特集では、もの忘れの原因や、将来の認知症にどうつながるのか、認知症を予防するにはどうすればいいのかについて、一挙にまとめて紹介する。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.