日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > スポーツ・エクササイズ  > 現役エージシューターの「山あり、谷あり、ゴルフあり!」  > 55歳の決意、次の目標は「47都道府県ゴルフ場制覇」
印刷

現役エージシューターの「山あり、谷あり、ゴルフあり!」

55歳の決意、次の目標は「47都道府県ゴルフ場制覇」

第4回…「毎日累計1トンの負荷をダンベルでかけてます」【菅丈夫さん】

 高橋健二=ノンフィクションライター

ゴルフを嗜む者であれば、生涯に一度は経験したいことが3つあるとされる。「ホールインワン」「アルバトロス」、そして「エージシュート」だ。偶然などによってもたらされることが多いホールインワンなどとは違い、自分の年齢よりも少ない数字のスコアで回るエージシュートは、真の腕前だとされる勲章の1つ。そして何より、70代、80代、90代…でゴルフができる「元気の証」でもある。ゴルフを始めた経緯も、その人生も様々。現役エージシューターから学ぶ「体のこと」「ゴルフの極意」をお届けする。

エージシュート達成の前に掲げた、もう1つの目標

 当たり前のことだが、70代、80代と歳を重ねていくと、それまで簡単にできていた生活行動であっても思うようにできなくなる。ゴルフでいえば、ドライバーの飛距離が落ち、アプローチやパットの距離感が悪くなり、思うようなスコアメイクができなくなるのだ。ましてや若い頃、トップアマだった人たちは「できて当たり前」と思っているのだから、意のままにできなくなったショックは一般的なアマチュアゴルファー以上であろう。

腕の力こぶは今もプリプリ! その秘密は、2キロと3キロのダンベルを使い、それぞれ100回、腕を上下されせる筋トレにある。
腕の力こぶは今もプリプリ! その秘密は、2キロと3キロのダンベルを使い、それぞれ100回、腕を上下されせる筋トレにある。
[画像のクリックで拡大表示]

 加齢に伴い、本人のやる気をそぎ、前向きにゴルフに向かう気持ちを萎えさせていく。若くしてシングルプレーヤーになり、トップアマとしてゴルフを楽しんできた人たちが思うようにエージシュートを達成できないのは、先に挙げたような微妙な心理面の影響があるに違いない。

 ところが、菅丈夫さん(77歳)は、エージシュートをまだ2回しか達成していないのに、さほど気にする様子がない。それどころか悠然として余裕すら感じられる。

 「体はどこも悪いところがないし、来年になれば年齢も78歳になる。そうなると、もう少しエージシュートは出やすくなるのかなと、今から楽しみにしているんです」(菅さん)

 70歳代でエージシュートを頻繁に達成することは、ゴルフがそもそもパー72で回る力量を求められる点からも難しい。こうした事情を菅さんは見越していたのか、エージシュートを達成する目標とはまた別に、もう1つ目標を掲げ、それを果たすことを楽しみにゴルフを続けていたのである。

 47都道府県のゴルフ場制覇。

 55歳のときに思い立って始めた、もう1つの目標だった。

1/3 page

最後へ

次へ

RELATED ARTICLES関連する記事

スポーツ・エクササイズカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 脳を衰えさせる悪い習慣、活性化する良い習慣NEW

    「もの忘れがひどくなった」「単語がスッと出てこない」「集中力が落ちてきた」……。加齢とともに脳の衰えを実感する人は多いだろう。「このままだと、早く認知症になるのでは?」という心配が頭をよぎることもあるだろうが、脳の機能は加齢とともにただ落ちていく一方なのだろうか。どうすれば年齢を重ねても健康な脳を維持できるのか。脳に関する興味深い事実や、健康な脳を維持するための生活習慣について、過去の人気記事を基にコンパクトに解説していく。

  • 疲労解消は「脳の疲れ」をとることから

    しつこい「疲労」の正体は、実は脳の自律神経の機能の低下であることが近年の疲労医学の研究で明らかになってきた。本記事では、放置すると老化にもつながる「疲労」の怖さとその解消法を、過去の人気記事を基にコンパクトに解説していく。

  • 怖い病気を招く「中性脂肪」を食事・運動で徹底対策!

    健康診断でもおなじみの項目である「中性脂肪」。血液中の中性脂肪が150mg/dLを超えると、脂質異常症の1つ、「高中性脂肪血症(高トリグリセライド血症)」と見なされる。血管の老化を防ぎ、心筋梗塞や脳梗塞を遠ざけるためにも、中性脂肪が上がるのを避けなければならない。そこで、今回はやっかいな中性脂肪の正体や、食事や運動でできる鉄板の対策法を一挙紹介していく。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2022 Nikkei Inc. All rights reserved.