日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > スポーツ・エクササイズ  > 現役エージシューターの「山あり、谷あり、ゴルフあり!」  > 全治3カ月の骨折でも、「クラブを杖にラウンド」!  > 3ページ目
印刷

現役エージシューターの「山あり、谷あり、ゴルフあり!」

全治3カ月の骨折でも、「クラブを杖にラウンド」!

第3回…91歳の体管理は、UV対策・水分補給・極力歩く【植杉乾蔵さん】

 高橋健二=ノンフィクションライター

 「80歳を過ぎてからはベッドの足もとに簡易移動トイレを用意し、夜中に尿意を催したときにトイレに行かなくて済むようにしています。夏はともかく、寒い冬の夜に温かいベッドの中から寒いトイレに行って脳卒中になるのを避けるためです。簡易移動トイレは俗にいう“尿瓶”ですが、尿器を他人が処理すると尿瓶になる。我が家では朝起きてから本人が自分で処理するので簡易移動トイレと呼んでいるんですよ(笑)」(植杉さん)

ラウンド中は必ず4種類のペットボトルを携行して水分補給を心がける。ビタミン系とアミノ酸系のスポーツドリンク、電解質系のミネラルウォーター、そしてお茶だ。ちなみに千枝子さんもハンデ14の腕前だ。
[画像のクリックで拡大表示]

 紫外線対策のためのお化粧にせよ、脳卒中を防ぐための簡易移動トイレにせよ、ここまで徹底して体を気遣えるのは、千枝子さんの看護師としての経験がベースになっているわけだ。

「ゴルフをしたいなら、今までと同じ生活をしましょう」

 ところが、植杉さんがこれほどまで細心の注意を払っていても、けがや病気は避けられなかった。

 植杉さんは80歳のときに左顔面に帯状疱疹を発症して5日間、83歳のときは白内障の手術で6日間の入院をした。さらに89歳のときには一過性脳虚血発作によって7日間も入院している。

 しかし、エージシュートへの挑戦を始めて以降、過去最大の怪我は、79歳のときの骨折だった。地元新聞社が主催するゴルフ大会で雨天のラウンド中に足を滑らせて右足首を骨折。整形外科医で即、膝から足の先までギブスをつけられ、全治3カ月の診断を下されたのだった。

 「骨折が治ったらゴルフをしたい。でも3カ月はゴルフはダメといわれたからなあ」落胆する植杉さんに千枝子さんが応じた。「ゴルフをしたいなら、いままでと同じ生活をしましょう」

日経グッデイ春割キャンペーン

RELATED ARTICLES関連する記事

スポーツ・エクササイズカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 肩の痛みから高血圧まで、「姿勢の崩れ」は様々な不調の原因に

    「姿勢」が、肩こりや腰痛の原因になることを知っている人は多いだろうが、足の痛みや高血圧、誤嚥性肺炎まで、全身の様々な不調・疾患の原因になることをご存じの方は少ないかもしれない。これまでに掲載した人気記事から、姿勢と様々な病気・不調との関係について知っておきたいことをコンパクトにまとめた。

  • あなたも「隠れ心房細動」?! 高齢化で急増する危険な不整脈

    脈の速さやリズムが乱れる「不整脈」。その一種である「心房細動」は、高齢化に伴い患者数が増加しており、潜在患者も含めると100万人を超えると言われている。心房細動の怖いところは、放置すると脳梗塞などの命に関わる病気を引き起こす可能性があることだ。本記事では、心房細動の症状や早期発見のコツ、治療のポイントなどをコンパクトにまとめた。

  • 変形性膝関節症のつらい痛みを改善する運動とは?

    年を取ると多くの人が感じる「膝の痛み」。その原因で最もよくあるケースが「変形性膝関節症」だ。膝が痛いと外出がおっくうになり、体を動かす機会が減るため、そのまま何もしないとますます足腰が衰えてしまう。だが実は、変形性膝関節症の痛みをとり、関節の動きを改善するために有効なのが、膝への負担を抑えた「運動」なのだ。ここでは、膝の痛みが起きる仕組みから、改善するための運動のやり方までをまとめよう。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設 日経Gooday春割キャンペーン

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.