健康や美を損なう「口呼吸」を「あいうべ体操」でストップ! 第1回 お風呂や就寝前に舌の体操を! 2015/5/13 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員(有料)とは?