バドミントン・マガジン（ベースボール･マガジン社）
シングルスでは、左右に振られながらクリアーを打つ状況が多くなります。ホームポジションから素早く左右に動く意識を持って練習に取り組みましょう！
練習者はコート後方からクリアーやカット＆ドロップなどを打ち、2人のパートナーを前後に動かす。コート全面をカバーするために、ホームポジションに素早く戻ること。
クリアーを中心にラリーを行ない、相手の戻りが遅ければカット＆ドロップを打って前後に揺さぶっていきます。最初は相手の体勢やポジションを確認するために、クリアーを高く奥まで上げることを意識。また、左右に振られても対応できるように、シャトルの軌道を見ながらホームポジションに戻りましょう。
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激痛に襲われる「急性膵炎」や、発見しにくく5年生存率が極めて低い「膵がん」など、膵臓の病気には厄介なものが多い。今回は、膵臓という臓器の役割や、膵臓の代表的な病気である「膵炎」「膵がん」の怖さ、早期発見のコツをまとめていく。
中高年にさしかかった男性にとって、病気が心配になる臓器の1つが「前立腺」だ。前立腺の病気のツートップ、前立腺肥大症と前立腺がんは、いずれも中高年になると急増する。前立腺肥大症は夜間頻尿などの尿トラブルの原因になり、前立腺がんは、進行が遅くおとなしいがんと思われているが、骨に転移しやすいという特徴があり、怖い一面もある。今回のテーマ別特集では、前立腺の病気の症状から、具体的な治療法までを紹介していこう。
健康診断で多くの人が気にする「コレステロール」。異常値を放置すると動脈硬化が進み、心筋梗塞や狭心症のリスクが高まっていく。数値が悪くても自覚症状がないため、対策を講じない人も少なくないが、異常値を放置しておいてはいけない。では、具体的にどのような対策を打てばいいのだろうか。今回のテーマ別特集では、健診結果のコレステロール値の見方から、具体的な対策までを一挙に紹介していこう。
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