おすすめ練習メニュー
試合に直結するドライブ練習に取り組もう!
Practice 1: スマッシュ&ドライブ
練習方法
まず、ホームポジションから後ろに下がり、ストレートにスマッシュを打つ。そしてパートナーからの低いレシーブに対して、素早くシャトルに向かってドライブを打ちにいく。
MEMO
- スマッシュを打った後、相手のレシーブに対してドライブを打てるかどうか素早く判断する。
- 基本的にはいつでもドライブを打てるように、スマッシュの後に準備(攻撃、またはレシーブの構え)をする。
- 相手の構えや、自分が打ったスマッシュの質を見て、相手レシーブの質を予測する。
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