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トピックス from 日経電子版

軽度認知障害、運動で防ぐ

暗算しながらで効果増

 日本経済新聞電子版

「コグニサイズ」運動プログラムの実施風景(国立長寿医療研究センター提供)
[画像のクリックで拡大表示]

 運動プログラムとして同センターが推奨しているのが、単に体を動かすだけでなく、頭を使いながら有酸素運動をするというやり方だ。暗算やクイズなどの課題を解きながら速足で歩いたりする。「コグニション」(認知)と「エクササイズ」(運動)を組み合わせ「コグニサイズ」と呼んでいる。

 同センターは集団で実践するコグニサイズのメニューを作っているが、1人で取り組むこともできる。例えば、通り過ぎる車のナンバープレートの数字を覚えたり、川柳を作りながら歩いたりする。

 島田部長は「体と頭を同時に使うデュアルタスク(二重課題)を工夫して、自分に合ったメニューを作ってほしい」と推奨している。

たんぱく質・脳画像調べる… 早期発見、技術開発進む

 軽度認知障害(MCI)を診断するための技術開発が進んでいる。MCIを早期に確実に見つけることで、病気の予防や治療の可能性が高まることが期待されている。

 筑波大学発のバイオベンチャー企業、MCBI(茨城県つくば市)は、血液中の特定のたんぱく質を調べることで、MCIのリスクを判定する検査を今年春から本格的に始めた。アルツハイマー病の原因とされるアミロイドβの蓄積を阻止する働きをする3種類のたんぱく質の血液中の濃度を手掛かりに、判定する。

 島津製作所の田中耕一シニアフェローらと国立長寿医療研究センターのグループも、やはり関連たんぱく質の血液中の濃度を測定することでMCIを発見できる技術の開発を進めている。

 脳画像による診断技術の開発も進んでいる。放射線医学総合研究所のグループは、脳内のアミロイドβとタウたんぱく質の蓄積の度合いを調べて、MCIの早期発見に役立てようとしている。

(編集委員 吉川和輝)

[日本経済新聞朝刊2015年8月23日付]

この記事は、日本経済新聞電子版「病気・医療」からの転載です。

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