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腹横筋が緩むと、下腹の力が腸に伝わりにくくなる
腹横筋は腹筋群のうち、一番内側にある筋肉で、その前面は腹直筋が覆う。腹横筋はへそ下5~6cmの位置にポケット状の「弓状線」があり、そこで腹直筋が内側にもぐりこむ。腹横筋が緩んでいると腹直筋を外側から締めつける働きが失われて、下腹部全体の収縮が腸に伝わりにくい(実際には、この上に内腹斜筋、外腹斜筋がある)。

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