（写真：鈴木正美／料理：成沢正胡）
（出典：日経ヘルス）
日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。
人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。
「姿勢」が、肩こりや腰痛の原因になることを知っている人は多いだろうが、足の痛みや高血圧、誤嚥性肺炎まで、全身の様々な不調・疾患の原因になることをご存じの方は少ないかもしれない。これまでに掲載した人気記事から、姿勢と様々な病気・不調との関係について知っておきたいことをコンパクトにまとめた。
「日経Goodayマイドクター会員（有料）」に会員登録すると...
がすべて読める！
SNS
日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック！
「LDLコレステロールを下げるには？」「糖質と油、どっちを控える？」名医が回答
あなたの疑問に専門家が回答！ 健康Ｑ＆Ａ
体内時計を整えるカギは「朝食の炭水化物」「12時間以内に夕ご飯」
太らない最強の食べ方
「LDLコレステロールだけ高い」「LDL、中性脂肪…最も注意すべきは？」名医が回答
あなたの疑問に専門家が回答！ 健康Ｑ＆Ａ
「腸活」に最適！ 3つの最強食材とは？ 腸と腸内細菌の秘密
腸活の新常識
健康もアンチエイジングも「腸」から！ カギは“腸内発酵”にあり
腸活の新常識
脳を鍛えるのも「筋トレ」と同じ？ 楽なルーティン作業では活性化しない
アンチエイジングの掟
だるい、寝つきが悪い…その不調、スマホやパソコンが原因では？
Dr.ひらまつの「知っておきたい“老化”と“目”の話」
失われた体力を取り戻す 下半身の「これだけ筋トレ」
筋トレで体力を取り戻す！
疲れない体をつくるため 不可欠な筋トレ後のストレッチ
筋トレで体力を取り戻す！
酒飲みなら気になる「γ-GTP」、下げるにはどうする？
Goodayクイズ
Copyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.
