日経グッデイ

トピックス

箱根駅伝、青学躍進の陰に“理詰め”の体幹トレーニング【前編】

準備運動は従来の静的から動的のストレッチに改革

 松尾直俊=フィットネスライター


印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員(有料)」の方のみ、ご利用いただけます。