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日経Gooday TOP  > からだケア  > トピックス  > 医師が指摘、「働き方改革」でも日本人の短時間睡眠は解消しない!?
三島和夫さん監修『疲れをとるなら帰りの電車で寝るのをやめなさい』は、日経Goodayの連載「眠りの超スキル」がベースになった書籍

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