公開リサーチ情報サイトのインテージは、直近1年以内にジョギングやランニング、あるいはマラソンを実施した全国の20歳〜69歳の男女2037人を対象に、ジョギング・ランニングの実態調査（調査期間：2015年4月10日〜14日）を実施した。その結果によると、全体の5割以上が「健康管理・体力維持」のために走っているが、「自己研鑽」の目的で走るのは、男性40代～50代が中心であることがわかった。
ジョギング・ランニングをする主な目的を尋ねたところ、「健康管理・体力維持」との回答が51.7％で最も多く、以下「美容・ダイエット」が15.5％、「自己研鑽」が9.7％、「ストレス解消・リフレッシュ」が8.2％、「ファンラン」が7.0％、「アスリート」が3.5％と続いた（図1）。
男女別で見ると、男性は「健康管理・体力維持」が6割近く（55.4％）を占め、他の目的より格段に多い。一方女性は「健康管理・体力維持」が4割強（43.0％）にとどまり、「美容・ダイエット」（25.5％）が男性の2倍以上に増える。
年代、性別で走る目的が変わる！？
性別・年代別では、男女とも60代は「健康管理・体力維持」が7割以上と圧倒的に多く、「美容・ダイエット」の割合が他の年代と比べて低い。反対に、女性の20代は「美容・ダイエット」が4割近くにのぼり、「健康管理・体力維持」を上回った（図2）。
走る目的によって、始めた時期が異なる
ジョギングやランニングを始めた時期を聞くと、「5年以上前」（38.1％）との回答が最多だった。目的別に、5年以上の経験者の割合を見ると、「アスリート」（57.7％）、「自己研鑽」（48.2％）、「健康管理・体力維持」（39.7％）の順で多い。一方、「美容・ダイエット」は始めてから「1年以内」（36.4％）が最も多かった（図3）。
走る頻度と1回当たりの距離を目的別で見た場合、「健康管理・体力維持」は「週に1回程度、3〜5km程度」との回答が最も多く、「美容・ダイエット」では「月に1回以下、1〜3km程度」が最多だった。「アスリート」と「自己研鑽」は頻度と距離ともに多い傾向にあり、特にアスリートは半数超が週2回以上実施し、2割近くが1回当たり10km以上走っている（図4、図5）。
