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エアコンの設定温度、男女の境目は何℃?

扇風機を使う人は依然多く、4人に1人はエアコンと併用

 鈴木英子=ニューズフロント

 希望するエアコンの設定温度は、男性の1位は「26℃」(19.7%)、次いで「25℃」(17.7%)、「28℃」(17.3%)と続いた(図2)。女性は「28℃」(28.3%)、「27℃」(19.9%)、「26℃」(18.1%)の順となり、男性の方が女性より希望設定温度が低い。

図2◎ 希望するエアコンの設定温度(男女別)
[画像のクリックで拡大表示]

 男女差に注目すると、「26℃」以下のほとんどの回答で男性の割合が多く、「27℃」以上は女性の割合が男性を上回り、26℃と27℃の間に境界線があることが分かった。

快眠につながった工夫に「冷感寝具」が17%も

 エアコンと扇風機以外の対策としては、「寝室の窓を開けるなど、風を通す」(58.2%)、「Tシャツ」(37.2%)、「短パン」(31.5%)、「冷感寝具」(30.0%)、「うちわ」(23.6%)が上位に挙げられた(図3)。

図3◎ エアコン・扇風機以外で実施している睡眠対策と、効果が感じられた睡眠対策
[画像のクリックで拡大表示]

 実際に効果が高かったと感じたものは「寝室の窓を開けるなど、風を通す」(35.9%)が最も多く、「冷感寝具」(17.4%)が2位に付けた。それ以外では効果を感じた割合は著しく下がり、効果を実感できる対策は限られているようだ。

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