暑い時期は要注意！ 4人に1人が熱中症の経験あり

　日本調剤が実施した「夏バテ」や「熱中症」に対する意識調査（調査期間：2016年6月15日～17日）の結果によると、熱中症になったことがある人の4割以上が屋内で熱中症を経験しているという。

夏バテ対策、最も多いのは「温度管理」

　全国の20～69歳の男女1000人に、夏バテしない体づくりのために心がけていることを尋ねると、「まめな水分補給」（47.5％）、「十分な睡眠」（46.6％）、「1日3食しっかり食べる」（37.4％）、「規則正しい生活」（34.9％）が上位に挙げられた。

　夏バテ予防のために行っている対策は、「エアコンの設定温度に気をつける」（44.9％）が最も多く、「扇風機を使う」（33.0％）、「夏用の寝具を使う」（32.3％）、「外出時は日傘・帽子を使う」（32.1％）が続いた（図1）。

図1◎　夏バテ予防のために行っている対策

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　回答者のうち、今までに熱中症になったことがある人（「熱中症になったことがある」と「熱中症のような症状になったことがある」の合計）は28.0％だった（図2）。

図2◎　熱中症になった経験の有無

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　性・年代別で見ると、熱中症経験者が最も多いのは女性20代（34.0％）、次いで男性30代（33.0％）、女性50代（31.0％）。一方「熱中症になったことがない」との回答は、男女とも60代（男性75.0％、女性73.0％）が他の年代より多い。