日経グッデイ

その異常値、戻しましょう!~ STOP・メタボの12ステップ~

糖尿病食は健康食、血糖値を上げない秘訣は「量」と「順番」

第3章 What Is 糖尿病?-糖質を制限しすぎてはダメ

 塚崎朝子=ジャーナリスト


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