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働くオンナの保健室

首の痛み・動かしにくさをセルフケアで解消!

振り向きづらい、回すとゴリゴリ…放っておくと、うつの引き金にも

 日経ヘルス

【受診が必要なケース】
手指や腕のしびれがあったら整形外科の受診を

 首の凝りや動きにくさに加え、「手指や腕にしびれがあったら、首を通る神経に影響が。早めに整形外科の受診を」(銅冶院長)。手指に力が入らず、字を書く、服のボタンをかけるなどの細かい動作がしにくくなるのも特徴的な自覚症状の一つ。


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