歯磨きで血が出ることはない？ それは歯周病が始まっているサインかも。歯周病は口臭や歯が抜け落ちるなどの口の中だけでなく、妊娠トラブルや生活習慣病を招くことも。歯肉に違和感を覚えたら、歯周病菌が潜むプラーク（歯垢）の除去を徹底しながら、歯科医を受診したい。

30代の5人に1人が歯周病

4253人が対象の歯科疾患調査の結果では、軽度の歯周炎の指標となる4mm以上の歯周ポケットのある人は、30代で5人に1人、40代前半で4人に1人、40代後半では3人に1人。ただし、10代、20代ですでに感染していた可能性もある。（データ：平成23年歯科疾患実態調査）

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【歯周病の基礎知識】
歯周病菌は空気に触れないポケット内で繁殖

　「歯周病は歯周病菌による感染症」と解説してくれるのは、若林歯科医院の若林健史院長。幼少期は親から、成人後はパートナーからキスなどで感染することが多いという。

　「歯周病菌の種類により、急激に重症化することもあるが、ほとんどの歯周病はゆっくりと進むので自覚症状が出にくい」（若林院長）。