更年期を乗り切る「漢方」活用法

40代に入ってから、いろいろな不調が出てきた。更年期が始まったみたい……。そんなとき、ぜひ活用したいのが「漢方」。種類も多く、体だけでなく心にも効く。症状と体質に合った漢方薬で、更年期を快適に過ごそう！

　40歳以上で、検査をしても異常がないのに上のような不調があれば、更年期症状の可能性が大。症状は重なって起こりやすい。20～30代で該当する人は自律神経失調症かも。