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働くオンナの保健室

膀胱炎をしっかり治す

トイレ日誌で原因が分かる、繰り返す人は薬を替える

夜間にトイレに起きる、
「急な尿意で間に合わない」のは、膀胱炎とは別の病気

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過活動膀胱

 膀胱炎と似た症状の病気に過活動膀胱がある。膀胱にさほど尿がたまっていなくても急に尿意を催す「尿意切迫感」、トイレに間に合わずに尿が漏れてしまう「切迫性尿失禁」が見られる。

 過活動膀胱は40代以降の発症が多い。神経障害など原因が明らかな場合もあるが、大多数は原因不明の突発性という。「女性の場合、くしゃみなどでお腹に力が入ると尿が漏れる腹圧性尿失禁を併発することも。いずれにせよ、尿漏れによる気分の落ち込みなどQOLの低下は深刻」と嘉村部長。

 カフェインの摂取を控えるなど食生活の改善、尿意のコントロール法などを試し、それで改善しない場合、薬で治療する。

クランベリージュースに効果はあるの?
 クランベリーが膀胱炎に効果があるとされているが、2012年に計4473人を対象にした24件のクランベリーに関する論文を精査した研究で、再発性尿路感染症を繰り返す女性が毎日1年以上飲み続けた場合には効果があったとの結論に。それ以外の場合は、効果があったとしてもわずかだったという。(Cochrane Database Syst Rev.;電子版 Oct.17,2012.)

(取材・文:海老根祐子/イラスト:いいあい、三弓素青)

(出典:日経ヘルス2015年4月号/記事は執筆時の情報に基づいており、現在では異なる場合があります)

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