かゆみや湿疹が慢性的に軽快と悪化を繰り返す「アトピー性皮膚炎」。副作用の少ない塗り薬が2020年に登場した。ステロイドは「怖がらずに使う」のが大事だという。治療とケアの最適解を専門家に聞いた。

![]() | こんな人は再燃しやすいかも? |
自己判断で薬をやめてしまう
薬を決められた量塗ってない
かゆいとついこすってしまう
夏も冬も同じ保湿ケア
ボディソープでごしごし体を洗う
睡眠が不足しがち
アトピーに多いのは薬を適切に使わずぶり返すケース。乾燥やかきこわしにより肌のバリア機能も低下、再燃の要因に。かゆみだけでなくメイク落としや入浴時に何気なくこするのも刺激になり得る。睡眠不足によるストレスも悪影響。