1カ月120km以上のウォーキングで前立腺がんの死亡率が低下
奧井さん自身も、長いこと前立腺がんと運動の研究を続けている。
前立腺がんと診断された患者102人(平均74.8歳)に、ホルモン治療と併行してウォーキングを指導した。8年間で48人が死亡、うち20人(41.7%)は前立腺がんが原因だったが、「1ヵ月に120km以上のウォーキング」をしている人たちは、死亡率が半分に抑えられたという。
奧井さん自身も、長いこと前立腺がんと運動の研究を続けている。
前立腺がんと診断された患者102人(平均74.8歳)に、ホルモン治療と併行してウォーキングを指導した。8年間で48人が死亡、うち20人(41.7%)は前立腺がんが原因だったが、「1ヵ月に120km以上のウォーキング」をしている人たちは、死亡率が半分に抑えられたという。
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