痛風・尿酸値が怖いなら、ビールより酒量に気をつけよ!
左党の尿酸対策【前編】~酒量が多いほど痛風リスクが高まる!~
葉石かおり=エッセイスト・酒ジャーナリスト
アルコールそのものに尿酸値を上げる作用が
ただし、細谷さんは、ビールだけを控えても意味がないという。「なぜなら、アルコールそのものが尿酸を上げる要因になるからです」(細谷さん)
葉石かおり=エッセイスト・酒ジャーナリスト
ただし、細谷さんは、ビールだけを控えても意味がないという。「なぜなら、アルコールそのものが尿酸を上げる要因になるからです」(細谷さん)
「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に登録すると...
「高齢の親が言うことを聞いてくれない」医学的理由
Dr.ひらまつの「知っておきたい“老化”と“目”の話」
【PR】人生100年時代、健やかに生きる最新科学
老化研究の最先端をビジネスに
老化を遅らせる方法は? 第一人者が語る「すぐ実践できる3つの法則」
トピックス
高血圧の人は筋トレNG? どんな運動をすれば血圧を下げるのに有効か
「高血圧」改善で、健康寿命を延ばす
コロナ禍で男性ホルモンが低下? 名医が教えるセルフチェック法とは
「男性ホルモン」のパワー
姿勢を正すだけでも血圧改善! 高血圧を防ぐ「王様座り」のススメ
「高血圧」改善で、健康寿命を延ばす
老化の原因「糖化」を抑える食事、効果が期待できるのは?
Goodayクイズ
自分の体は柔らかくならないと思っている人にトレーナーがする話
中野ジェームズ修一のカラダお悩み解消講座
「心臓を大切にして長生きするには?」「スポーツ心臓は怖い?」 名医が回答
あなたの疑問に専門家が回答! 健康Q&A
老化を遅らせ、健康寿命を延ばすには? 最新研究が示す注目の抗老化物質
トピックス
姿勢を正すだけでも血圧改善! 高血圧を防ぐ「王様座り」のススメ
「高血圧」改善で、健康寿命を延ばす
老化を遅らせる方法は? 第一人者が語る「すぐ実践できる3つの法則」
トピックス
老化を遅らせ、健康寿命を延ばすには? 最新研究が示す注目の抗老化物質
トピックス
「血圧は下げたい、でも減塩は…」 そんな人にお勧めの「塩出し食」とは
「高血圧」改善で、健康寿命を延ばす
高血圧の人は筋トレNG? どんな運動をすれば血圧を下げるのに有効か
「高血圧」改善で、健康寿命を延ばす
「過労死」の背景にメタボ! 保健師が目の当たりにした衝撃の事実
生活習慣病予防のエキスパート・野口緑の「一生ものの体の作り方」
「アキレス腱伸ばし」は足の若さを保つ万能薬?
いつまでも歩けるための健足術
4300万人が患う国民病「高血圧」 数ある病気の中でも「別格」な理由
「高血圧」改善で、健康寿命を延ばす
「高齢の親が言うことを聞いてくれない」医学的理由
Dr.ひらまつの「知っておきたい“老化”と“目”の話」
老化の原因「糖化」を抑える食事、効果が期待できるのは?
Goodayクイズ
体が硬い人は血管も硬い!「自重ストレッチ」で血管若返り、腰痛・肩こり予防
重力で楽に“伸ばされる” !「自重ストレッチ」で体をほぐす
健康で長生きしやすい体形とは? 百寿者の研究から分かったこと
良い肥満、悪い肥満
筋肉減らさない食事のツボは? 朝のたんぱく質、手のひらサイズの肉魚で
アンチエイジングの掟
筋肉を増やすなら、お勧めの酒のつまみはどれ?
左党の一分
腎臓はある日突然力尽きる 異常値が出たら放置は禁物
健康長寿の生命線 「腎臓」を守る
体重をかけて30秒キープ! 5つの「自重ストレッチ」で腰痛予防
重力で楽に“伸ばされる” !「自重ストレッチ」で体をほぐす
太っても健康でいられる「良い肥満」の正体が最新研究で判明!
良い肥満、悪い肥満
脳を衰えさせる3大要因 16万人のMRI画像から判明!
脳医学者が指南!オトナの「脳力」の高め方
腎臓を長持ちさせる「たんぱく質」「水分」「塩分」のとり方
健康長寿の生命線 「腎臓」を守る
内臓脂肪が招く病気の「ドミノ倒し」 その恐るべきメカニズム
良い肥満、悪い肥満
「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に登録すると...
Copyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.