五苓散は“水毒”に効果がある

　「五苓散は、沢瀉（タクシャ）、猪苓（チョレイ）、茯苓（ブクリョウ）、白朮（ビャクジュツ）、桂皮（ケイヒ）の５つの生薬から成る漢方薬で、慢性的な頭痛にも処方されます。五苓散はむくみ、口渇、下痢、嘔吐、排尿困難といった“水毒”に効果があります。これらの症状は、『口は渇いているのに、足はむくんでいる』といった、体の中の水分分布の偏在からくるものです。五苓散は体内の水の流れを整え、体内でバラバラになった水分の分布を均等にする効果があるのです」（星野さん）

　むくみ、口渇、下痢、嘔吐、排尿困難…、まさに二日酔いの朝にありがちな症状ではないか。筆者も実際に五苓散を使っているが、特にむくみに効果があると感じている。飲み過ぎた翌日に五苓散を飲むと、むくみが解消し、口の渇きも徐々に治まっていく一方で、やたらトイレが近くなる。五苓散によって体内の水分バランスが整っていくのだろう。

　星野さんは、「五苓散は体質をあまり選ばず、多くの人に飲んでいただける漢方薬です。二日酔いでも、水毒が原因となる軽めの症状のときに適した漢方薬です」と話す。また、五苓散は漢方で“霍乱（かくらん）病”に分類されるノロウイルスをはじめとする感染症の際に処方することもあるそうだ。

黄連解毒湯は“解毒剤”として働く

　ではもう一つの黄連解毒湯はどうなのだろう？

　「五苓散と並んで、二日酔い・悪酔い対策に使われるのが黄連解毒湯です。この漢方薬は、黄連（オウレン）、黄芩（オウゴン）、黄柏（オウバク）、山梔子（サンシシ）の４つの生薬から成っています。黄連解毒湯は“酒毒を消す”、つまり解毒剤的な役割をしてくれます」（星野さん）

　「黄連解毒湯は、熱による炎症を抑えるのに用いられる薬です。一般的には解熱、のぼせ、赤ら顔、アトピー性皮膚炎などの改善のために処方されます。胃腸などの消化器系の炎症を抑えますので、二日酔いによる胃の不快感、それに頭痛などの緩和にも役立ちます。飲み過ぎ全般に効果的です」（星野さん）

　星野さんによると、黄連解毒湯は、お酒を飲んで赤くなる、体が熱くなるタイプの方に向いているという。「飲むとすぐ顔が赤くなっちゃって…」と嘆くアルコールに弱い人、アルコールに弱いが仕方なく酒席に付き合わなくてはいけないときに効果を発揮してくれそうである。