ホノルルセンチュリーライドに向け、いざ出発！

　引き足をも自転車の進む力に活かせる「ビンディング」を使い始めたり、脚の血流循環を良くするために「コンプレッションタイツ（着圧タイツ）」を履いたり、天候に左右されず室内で自転車を使った運動ができる「固定ローラー」で練習したり…ホノルルに来る前にできる工夫を全部やってみたら、いつの間にか体力も気力もついてきて（あとホノルルの雰囲気もあるでしょう）、上れるようになっていたようです。

ホノルルセンチュリーライド2015の前日に開催された、東武トップツアーズ主催「プラクティスライド（初中級者向け）」の参加者と。

　それに加えて、初対面のメンバーではあるものの、仲間と一緒に走り連帯感が生まれたことで私も頑張ろう！と思えたのかもしれません。

　ハナウマ湾までの往復約35km、トラブルなく走りきってプラクティスライドは終了しました。「これは明日も大丈夫かな」と、天気のことをすっかり忘れて床に就きました。

　次回はいよいよ、ホノルルセンチュリーライド2015当日の様子をお伝えします。なんと、スタート直前からハワイでは「神様からの祝福」と呼ばれる雨が降り始めます。雨の中、ハンドル操作を誤り車道に落車…。その後、無事に完走できたのでしょうか。次回（2015年10月23日公開予定）をお楽しみに。

自転車：17万円（税別）（FELT ZW7）
ビンディング：9500円（税別）（LOOK KEO クラシック2）

絹代（きぬよ）さん
サイクルライフナビゲーター・健康管理士・自転車活用推進研究会理事・飯田市エコライフコーディネーター

1975年横浜市生まれ。東京大学農学部卒業後、国際協力事業団（JICA）勤務を経て、英国大学院で身体運動と栄養について学ぶ。自転車ロードレースの実業団、日本代表の広報スタッフも経験。現在は雑誌、TV、ラジオなどのメディア、各種イベントで、MCや、自転車フィットネスの提案を行うなど、自転車を軸に健康、美容、エコのフィールドで活躍中。また、自転車を使った町おこしや、女性のためのイベント、子ども自転車教室のスタッフも務めるなど、自転車の活用や普及、啓発のためにも積極的に活動している。近著に『チャリーナのための自転車BOOK』(幻冬舎エデュケーション）『自転車でカラダとココロのシェイプアップ』『自転車と旅しよう！』など(ともに枻出版社)がある。