初めてのロードバイク、ハンドル操作のコツは？

　この回から本企画の連載に当たり、ライトウェイからFELT ZW7をお借りました。車体は8.6kgと、我が家の電動アシスト付きママチャリ（約30kg）の3分の1以下。かなり軽量です。

　ではさっそく、ロードバイクの基本を学びましょう。

FELTのZW7。自分の体格（身長158cm）に合った、フレームサイズ430mm（petit）です。

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【ステップ1】またがる前に、ハンドル操作をマスターしよう

　絹代さんによると、乗り方・降り方はクロスバイクと同じです（参考記事「クロスバイクの乗り方・降り方をマスターしよう」）。「独特な形状をしたドロップハンドルの扱い方は、これまでのフラットバーハンドルと違います。まずは操作法をマスターしましょう」（絹代さん）。

ハンドルの握り方

［基本形］ブラケットに手のひら、ブレーキに指をそえて握る

　“横一文字”のフラットバーハンドルでは、前輪の回転方向に対して垂直にブレーキレバーやシフトレバーが装着されていますが、ドロップハンドルでは前輪の回転方向に対してブレーキなどは平行になっています。

ハンドルが前にせり出した先（ブラケット）に、ブレーキレバーとシフトレバーが実装されています。

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　基本のハンドルの握り方は、ブラケットを外側から手のひらで包み込むように握り、ブレーキレバーに人差し指と中指を添えます。これは最も“登場頻度が高い”握り方。減速する時は2本の指でブレーキレバーを引きます。

ハンドルを握る基本の位置。ブレーキレバーに人差し指と中指を添えておきます。

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