日経グッデイ

50歳直前ペーパースイマー、100m「美メドレー」への道

体が沈まず、スイスイ腕を回せる「横呼吸」を体得!

顔の向きはストロークを容易にする斜め後ろが正解

 稲川哲浩=日経Gooday


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