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50歳直前ペーパースイマー、100m「美メドレー」への道

大学最強水泳部の門をたたく

 「パパの泳ぎってなんかぎこちないね」の一言に発奮

 稲川 哲浩=日経Gooday

初回レッスンで“要補習”とダメ出し

 高校を卒業して以来、水泳ではクロールしかしたことがない。これがうまくなるだけでも十分だったが、生意気な息子はこれから水泳教室で「クロール」「バタフライ」「背泳ぎ」「平泳ぎ」の4泳法をマスターする予定。動機が不純だが、息子に対抗するため、高橋監督に恐る恐る4泳法のご指導をお願いした。「1年あれば美しいフォームでメドレーができるようになりますよ。任せてください」。幸運にも、大変有り難く、頼もしいお返事を頂戴した。

 監督の方針では、最初の半年でクロールを仕上げて、後半の半年で平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライを2カ月ずつかけてマスターする。平泳ぎを除く3つの泳法は、クロールと同様に腕の動きが大切となる。そこで、まずは基礎となるクロールをきっちり仕上げようというわけだ。

100m「美メドレー」までの険しい道程
時期1~3カ月目4~6カ月目7~8カ月目9~10カ月目11~12カ月目
目標クロールで25mを楽に泳ぐクロールで美しく泳ぐ平泳ぎを美しく泳ぐ背泳ぎを美しく泳ぐバタフライを美しく泳ぐ美メドレー完成!

 初回のレッスンでは、高橋監督自らが4泳法を披露してくださった。まさにオリンピックのテレビ中継で目にするエレガントなフォーム。水泳界では五輪メダリストのフォームをその時代の理想とする傾向があるという。もう10年前になるが、2004年のアテネ五輪で金メダルを獲得したイアン・ソープの、力強さに優雅さを併せ持つクロールが印象深い。

高橋監督にご披露いただいた最先端でエレガントな水泳フォーム
クロール
バタフライ

 「私も先生に教われば、イアン・ソープのようになれるのかな…」

 一瞬甘い夢がよぎったが、その後に自分の泳ぎをビデオで初めて見て、その思いは消え去った。クロールだけはもう少しまともに泳いでいるつもりだったが、アスリートの泳ぎと比べると犬かき同然。

 「こりゃ補習が必要だね」

 高橋監督の判定は下った。

要補習と判定された記者のお粗末なフォーム
クロール:足が沈み、水しぶきが多い
バタフライ:ほぼ溺れている

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