気持ちは五郎丸選手！ OBを防ぐ魔法のルーティン

1　ティーグラウンドの後ろに立ち、コース全体を見渡し、狙い場所を決める。

フェアウェイ、ラフの広さはどうなっているか。ハザードまでの距離など、目視で得られる情報を確認する。

2　ティーグラウンドの「傾斜」を確認し、できるだけ平らな場所を探す。

よく観察すると、地盤の沈下や水勾配によって、左足やつま先の上がり下がりになっていることが多い。少し後ろに下がるだけで平坦なところにティーアップできることがある。また、ティーグラウンド全体がわざとOB方向に向いていることも少なくない。

3　ボールを打ち出す先の目標物とスパットを見つけて飛球線を引き、ティーアップする。

「狙い先」の奥に目標物を作り、「スパット」まで真っ直ぐに飛球線をイメージして引き、その延長線上にティーアップする。ティーの先30㎝ほどに落ち葉やディボット跡などを見つけてスパットにする。小技ではあるが、ボールに記されたブランドマークなどを飛球線に沿ってセッティングしておけば、「マークに沿って打ち出せばいい！」との心理的な安心材料にもなる。サインペンなどを使ってボールにラインや印をつけるゴルファーもいる。

4　両脚を揃えてボールの前に立ち、背すじを真っ直ぐ伸ばし、クラブのヘッドをボールの右側に合わせる。

飛球線に対して、両肩、両足先を結んだラインがそれぞれ平行か、クラブのフェイスは直角になっているかを確認する。

5　左右の順に足を開き、左手、右手の順にグリップを握る。腰を入れて前傾姿勢で構える。

グリップを握る場所がいつも同じになるように注意する。記者の場合、左手の親指をグリップに記された「YAMAHA」のロゴと真っ直ぐつながるようにしている。

6　上体、腕、クラブの動きを同調させながらワッグルを3回行う。

　力を抜くように意識して、ワッグルを少しずつ大きくしながら3回行う。終わったら息をゆっくり吸いながら、ゆったりとバックスイングに入る。