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男こそアンチエイジング!

男性ホルモンで認知症を抑制!?

バランスのいい食事と運動、知的な趣味を楽しもう

 伊藤和弘=フリーランスライター

テストステロンで認知症が改善!

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 最近、テストステロン(主要な男性ホルモン)と認知症の関係が注目されている。「以前からテストステロンが減ると認知症になるのが早まると言われていたが、テストステロンが多いと脳の神経細胞の枝が増え、それぞれのつながりが強くなることがわかってきた」と順天堂大学医学部泌尿器科学講座の堀江重郎教授は言う。

 2011年、米国内分泌学会で発表された論文に、テストステロンと記憶力の関係を調べたものがある。閉経後の女性にテストステロンを投与すると、明らかに記憶力が向上。認知症の女性に行った結果、「認知症の進行を抑える」ことがわかったという(ENDO 2011: The Endocrine Society 93rd Annual Meeting : Abstract P1-314. Presented June 4, 2011)。

 日本でも東京大学大学院医学系研究科加齢医学講座の秋下雅弘教授らによって、テストステロン値の低い認知症の男性たちに6カ月間テストステロンを投与すると、認知力が改善することが確認された(下のグラフ参照)。

改訂 長谷川式簡易知能評価スケールの点数の変化
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平均81歳の認知症の男性24人を2グループに分け、一方に1日40ミリグラムのテストステロンをのませ、もう一方にはのませなかった。3カ月後と6カ月後に「改訂 長谷川式簡易知能評価スケール」などを使って認知機能を調べると、テストステロンをのんだグループは点数が高くなっていた。(J Am Geriatr Soc. 2010 July; 58(7): 1419-21)
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