日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > からだケア  > 男こそアンチエイジング!  > シミやシワで老け顔に! たるみの原因は赤外線?  > 2ページ目
印刷

男こそアンチエイジング!

シミやシワで老け顔に! たるみの原因は赤外線?

肌トラブルに悩む中高年男性が増加傾向に

 伊藤和弘=フリーランスライター

シミを放っておくとイボになることも!!

 シミやシワの大きな原因は紫外線だ。「男は真っ黒に日焼けしているほうがカッコいい!」なんて思われたのは、昭和の昔の話。日焼けでシミやシワが増えることは今やジョーシキとなり、男性用の日傘も登場する時代となった。昭和は遠くなりにけり、ですねぇ。

 皮膚に紫外線が当たると活性酸素が表皮で発生する。すると表皮のいちばん下の基底層にあるメラノサイト(色素細胞)が活性化し、チロシンというアミノ酸を黒いメラニンに変える。これが日焼けのメカニズム。皮膚としてはメラニンを大量に作ることで紫外線をブロックし、表皮細胞の核の中の遺伝子DNAを守るとともに、表皮の下の真皮まで届かないようにしているのだ。

皮膚は表皮、真皮、皮下組織という3つの構造から出来ている
[画像のクリックで拡大表示]

 通常、表皮のターンオーバー(新陳代謝)によってメラニンははがれ落ちる。しかし、加齢、不規則な生活、ストレスなどでターンオーバーのサイクルが乱れたり、紫外線の浴び過ぎで大量のメラニンが作られると、メラニンが排出されずに表皮の中に残ってしまう。これがシミだ。さらにメラニンが集まることでシミが濃くなり、角化(新陳代謝が滞り表皮の細胞が角質に変化する現象)が進んで盛り上がるとイボになる。

 単なるシミだと思って油断していたら皮膚がんということもある。形がいびつ、色にムラがある、どんどん広がっている、なんてときは念のため皮膚科で診てもらおう。

 くっきり刻まれた深いシワの原因も、同じく紫外線だ。奥の真皮まで届くUVA(A波紫外線)という紫外線によって正常なコラーゲンが作られなくなり、表面の皮膚を支え切れなくなることでシワができてしまう。

 ここまでは聞いたことがある人も多いだろう。しかし、日光が恐ろしいのは紫外線だけではない。「最近、我々が注目しているのは近赤外線」と川島教授。年を取ると顔の肌がたるみ、目尻や頬が垂れてくるが、この近赤外線が「たるみ」を加速しているという。

RELATED ARTICLES関連する記事

からだケアカテゴリの記事

カテゴリ記事をもっと見る

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 痛風だけじゃない!「高すぎる尿酸値」のリスク

    尿酸値と関係する病気といえば「痛風」を思い浮かべる人が多いだろう。だが、近年の研究から、尿酸値の高い状態が続くことは、痛風だけでなく、様々な疾患の原因となることが明らかになってきた。尿酸値が高くても何の自覚症状もないため放置している人が多いが、放置は厳禁だ。本記事では、最新研究から見えてきた「高尿酸血症を放置するリスク」と、すぐに実践したい尿酸対策をまとめる。

  • 早期発見、早期治療で治す「大腸がん」 適切な検査の受け方は?

    日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。

  • 放置は厳禁! 「脂肪肝」解消のコツ

    人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.