ニンジンドレッシング

- 調理時間 10分
- 1人分 458kcal
- 塩分 2.8g
材料(作りやすい分量)
- ニンジン …… 1本分
- ショウガ …… 2かけ
- 米油(なければオリーブオイル) …… 50mL
- 醤油 …… 15mL
作り方
- ニンジン、ショウガをすり下ろし、米油、醤油と合わせて混ぜる。
(写真:鈴木正美/レシピ考案・料理:成沢正胡)
料理研究家
出典:日経ヘルス2014年3月号

(写真:鈴木正美/レシピ考案・料理:成沢正胡)
出典:日経ヘルス2014年3月号
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