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走り亀 ~ヘタレランナー フルマラソンへの道~

東京マラソン目前、膝が痛い、距離が伸びない

第27回 試走会も不調、ストレスと焦りがMaxに

 カメ子=日経Gooday

銀座の歌舞伎座前からスタート。
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 ウォームアップの後、歌舞伎座前からスタート。平日とはいえ人通りがそれなりにあるため、ぶつからないよう慎重に走る。築地本願寺の手前を曲がり、新富町に抜けると、だいぶ人も減ってきた。

 ここからは埋め立て地が続くので、いくつかの大きな橋を渡っていかなければならない。走り始めたばかりで余力はたっぷりあるとはいえ、このアップダウンはつらい…。「1、2、1、2」という真鍋コーチの声に合わせて、一歩一歩、足元を確かめるように上っていく。

下ったと思ったらまた上る。まるで大きな壁のように立ちはだかる橋。
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 橋の上に出ると視界が開け、時折東京スカイツリーも視界に入ってきた。東京マラソンの本番もここを走るんだ、と思うと、沈んでいた心も自然と弾んでくる。本番もここまでたどりつけるといいな…。

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橋の上は視界も開けて気持ちいい! 本番をイメージしながらコースを楽しむ。

 そんなことを思いながら走っていると、2kmを過ぎたあたりから早くも右膝の痛みが出てきた。

 「脚、痛くなっていませんか? 横で走っていると、一瞬、カクンと頭が下がるので痛みがきたタイミングがわかります」(真鍋コーチ)

 真鍋コーチに指摘され、ギクッ。

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