「みぞおち」「あばら」をほぐす呼吸で下腹を凹ます！ 横隔膜の動きを増やし、腸への刺激をさらに高める 2015/2/26 印刷機能は「日経Goodayマイドクター会員（有料）」の方のみ、ご利用いただけます。 ログイン 今すぐ無料体験に申し込む 日経Goodayマイドクター会員（有料）とは？
