日本経済新聞 関連サイト

ようこそ ゲスト様
日経Gooday TOP  > お知らせ  > 日経Gooday Talk Live! 中野ジェームズ修一『エコウォーキングでぽっこりお腹解消』
印刷

お知らせ

日経Gooday Talk Live! 中野ジェームズ修一『エコウォーキングでぽっこりお腹解消』

12月13日(土) 「エコプロダクツ2014」会場で開催 定員100名で参加無料

 日経Gooday編集部

 「腹筋運動や食事制限では、お腹が凹まない!?」「汗をかく=脂肪が落ちる、は勘違い?」

 「中野ジェームズ修一が熱血指導! 『ぽっこりお腹解消メカニズム』」の著者であり、卓球の福原愛選手や女子バドミントン ロンドン五輪銀メダリスト藤井瑞希選手など日本を代表するトップアスリートの個人指導を行うパーソナルトレーナーの第一人者、中野ジェームズ修一さん(写真)。「 エコプロダクツ2014」会場にて12月13日(土)に開催される「日経Gooday Talk Live! 中野ジェームズ修一『エコウォーキングでぽっこりお腹解消」 に登場します。ウォーキングや階段の利用など日常の移動を見直すことで、“ぽっこりお腹”を解消するちょっとしたコツを熱血指導!定員100名で参加無料ですので、ぜひお越しください。

中野ジェームズ修一さん
(フィジカルトレーナー/米国スポーツ医学会認定ヘルスフィットネススペシャリスト)

  • 開催日時
    2014年12月13日(土)  14:30~15:15
  • 会場
    東京ビッグサイト(東京都江東区有明3-10-1) 東5ホール「イベントステージ」 (会場内地図はこちら
  • 参加費
    無料(登録制)
  • 定員
    100名
  • 申込み
    事前登録不要です。当日、東5ホール奥(5-901)の「イベントステージ」にお越しください。
  • 主催
    日本経済新聞社

*「日経Gooday Talk Live! 」への事前登録は不要ですが、会場となる「エコプロダクツ2014」への入場には登録が必要です。当日の登録も可能ですが、事前登録が便利です。

◎エコプロダクツ展に関するお問い合わせ
フリーダイヤル:0120-261-122(9時~18時 土日祝を除く)
メール:eco-pro@nikkeipr.co.jp

RELATED ARTICLES関連する記事

FEATURES of THEMEテーマ別特集

  • 変形性膝関節症のつらい痛みを改善する運動とは?

    年を取ると多くの人が感じる「膝の痛み」。その原因で最もよくあるケースが「変形性膝関節症」だ。膝が痛いと外出がおっくうになり、体を動かす機会が減るため、そのまま何もしないとますます足腰が衰えてしまう。だが実は、変形性膝関節症の痛みをとり、関節の動きを改善するために有効なのが、膝への負担を抑えた「運動」なのだ。ここでは、膝の痛みが起きる仕組みから、改善するための運動のやり方までをまとめよう。

  • 始めよう筋トレ 最低限やりたいエクササイズと食生活のポイント

    筋トレはできるだけ若いうちに始めることに大きなメリットがあるといわれる。それはなぜなのか。また、どんな筋肉をどのように鍛えるのが効果的なのか。高齢になってもしっかりした足腰でいるために今のうちから最低限やっておきたい筋肉エクササイズ、食生活の注意点などを知り、今年こそ「筋トレ習慣」を身に付けよう。

  • 第3波を乗り切るためのコロナ対策

    新型コロナウイルスの新規感染者が再び急増し、日本は今、流行の第3波を迎えている。今後さらに気温と湿度が下がると、ウイルスの生存により適した条件が整うようになる。これ以上の流行拡大を防ぐためには、1人1人が感染予防策を改めて見直し、感染リスクの高い行動を避けて生活することが不可欠だ。第3波を乗り切るためのコロナ対策を、もう一度まとめた。

テーマ別特集をもっと見る

スポーツ・エクササイズSPORTS

記事一覧をもっと見る

ダイエット・食生活DIETARY HABITS

記事一覧をもっと見る

からだケアBODY CARE

記事一覧をもっと見る

医療・予防MEDICAL CARE

記事一覧をもっと見る

「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると...

  • 1オリジナルの鍵つき記事鍵つき記事がすべて読める!
  • 2医療専門家に電話相談できる!(24時間365日)
  • 3信頼できる名医の受診をサポート!※連続して180日以上ご利用の方限定

お知らせINFORMATION

日経Gooday新型コロナ特設

SNS

日経グッデイをフォローして、
最新情報をチェック!

RSS

人気記事ランキングRANKING

  • 現在
  • 週間
  • 月間

NIKKEICopyright © 2021 Nikkei Inc. All rights reserved.