「高血圧」特集から「専門医に聞く」まで、 好評だった有料記事を無料開放中!
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放置はNG! 高血圧
腰痛特集
「週末断食」で体力と脳力をアップ!
編集長インタビュー【石田純一さん】
「朝の塩分はほぼゼロ。外食でも、なるべく塩を入れないで…と」
5キロのランニングとスクワットで太らない“高燃費”のカラダに
「専門医に聞く」
◆女性更年期
◆肩こり・腰痛
◆肥満
◆睡眠時無呼吸症候群(SAS)
◆男性不妊症
◆脳梗塞
◆高血圧
◆糖尿病
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