7月は「50歳からの筋トレ・メソッド」「最先端治療　胆道がん・膵臓がん」が読み放題！

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　50歳からはじめてわずか3年で全日本ボディビルチャンピオンになった著者の人生を変えた筋トレの秘密を一挙に紹介します。

　著者が任されているスポーツジムでの経験から、中高年者のニーズに応える筋トレ・メソッドを健康編・美容編に分けて目的別に解説。そのほか、「食事の取り方」「睡眠の取り方」「体重コントロールの仕方」「長続きするダイエット」など日常生活で著者が心がけている健康法も紹介します。

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　胆道がん・膵臓がんは、治りにくいがんとして知られています。体の深くに位置していることからくる早期発見の難しさや、手術の難易度が高いことなどが要因となっています。

　本書では、最新の診療の動向とともに、分子標的薬やゲノム医療の今後の方向性などについても取り上げています。国がん中央病院における胆道がん、膵臓がんの最先端治療がわかる1冊です。安心して治療に臨むためにお役立てください。